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Psicóloga Ingrid Hagata
CRP 02914 24
Sou psicóloga clínica, especialista em terapia cognitivo comportamental ( TCC) e especializanda em Terapia Comportamental Dialética (DBT ), associada a Federação Brasileiras de Terapias Cognitivas.
Atendimento presencial em Umuarama - PR e atendimento online dentro e fora do Brasil.
Atendo homens e mulheres adultos.
Psicoterapia individual
O papel do psicólogo e se tornar desnecessário
O processo psicoterapêutico é colaborativo e tem como objetivo que você aprenda a identificar e lidar de forma diferente com temáticas que hoje são angustiantes para você.
O processo inicia semanal e com o desenvolvimento do trabalho migra para quinzenal e por fim mensal, ao fim a intenção é que você seja seu próprio (a) terapeuta.
Grupo de treinamento de Habilidades em DBT
Aprenda a lidar com emoções intensas
O Treinamento para Adultos da Terapia Comportamental Dialética ensina a regular as próprias emoções e melhorar a capacidade de resolver problemas no dia a dia. Recomendado para pessoas com o Transtorno de Personalidade Borderline.
Desde novembro de 2018, o Conselho Federal de Psicologia autorizou que psicólogos atendessem de forma online sendo a diferença entre a psicoterapia online e a presencial apenas no modo como as sessões são feitas! No caso da terapia online, tudo é feito pelos meios digitais, já na terapia presencial a sessão é feita no consultório!
A importância de como nos sentimos
"As pessoas são movidas e perturbadas não pelas coisas, mas pelas opiniões que elas têm delas"